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生活是五彩缤纷、五颜六色的,充满了情趣与欢乐。让自己成为一个充实的、快乐的人,让朋友们得到快乐是我的追求与目标。
2014-07-28 00:00:35| 分类: 健康专栏 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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来自 中国新闻周刊
科学消暑9大诀窍,你肯定没想到
太热了!太热了!教大家如何科学避暑,人人争当避暑小能手(肚子问题)
1、不宜多吃冷食
2、不宜坐木
3、不宜夜晚露宿
4、不宜缺少午睡
5、风扇别吹过久,空调别开太大
6、不宜“快速冷却”
7、不宜用饮料代替白开水
8、不宜戴过深或过浅的太阳镜
9、不宜赤膊消暑
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