青春是快乐的，也充满了烦恼和压力。调查统计表明，中学生与家庭的矛盾高于师生矛盾：61％的中学生认为自己与父母存在矛盾；82％的中学生认为家中有一个人最啰嗦；认为自己在家得不到尊重、父母经常不与自己交流的中学生有15.2％，远高于学生认为与教师有矛盾的1.7％。
心理专家说，家长与孩子的沟通，“态度决定一切”。只要是家长和学生双方的态度好，沟通所有的矛盾都是可以解决的。父母要学会尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强加于孩子身上；而子女则要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不逊，激化矛盾，双方可用心设计一些轻松、有趣的话题加强沟通。
亲子矛盾源于家长普遍不懂得如何教育子女
心理专家曾对学生家长做过深入调查：反应出家长普遍不懂得如何教育子女。有76％的中学生家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进步，可家长更多的还是继承上一辈的教育方式，结果现在亲子矛盾愈演愈烈，学生的问题越来越多，这恐怕也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。
在与学生、家长的直接接触中，专家发现学生与家长之间的矛盾最为集中地体现在如下几方面：
一、是家长对孩子的学习期望值过高，让学生感到太大压力；忽视孩子其他素质的提高，特别不注重孩子情绪、情感的变化。
二、是家庭不和睦，孩子与父母一方感情疏远，长期不说话，甚至产生反感。
三、是父母对孩子的交往，尤其是与异性同学的交往干涉较多，习惯于盘查对方的情况。
四、是家长对孩子过分关爱或者对孩子评价不妥，从而引发亲子矛盾。
五、是家长对孩子的行为进行干涉，比如限制外出和活动，家长往往是害怕孩子学坏了，但孩子认为自己要出去接触社会，增长见识。
六、是家长与孩子缺乏沟通，有的甚至是把双向沟通变为父母单向的训斥。
同时，还得出一个有意思的结论：高学历、知识水平高的家长与文盲家长更懂得怎样与孩子相处。前者接受过高等教育，明白交流和沟通的重要性；后者因为缺乏知识而十分尊重知识，更能理解孩子。而初等文化程度的家长最不易与孩子进行交流，总用自己的思维方式要求孩子，结果就会产生分歧。这样的家长更需要关注，这些家长普遍存在对孩子施教方法简单粗暴的现象，命令式多于商量口气；加上学校对学生与家长的教育指导滞后也是产生矛盾的主因之一。
针对学生存在的心理问题，专家呼吁学校和家庭应给与足够的重视。尤其是作为家长，除了平时注意多了解教育和心理学方面的知识，必要时还要与有经验的心理咨询师共同去探讨如何与孩子愉快相处，并成为孩子信赖的掌舵人，让孩子在爱和支持的氛围中健康成长，并具备足够的能力去承担责任和承受挫折。平时，常听到一些高中学生对父母的抱怨：“爸爸根本不明白我，还要常常管着我！”“我和妈妈很难好好沟通，说不到两句话就会吵架！”“妈妈不说话还好，若他说话我便会觉得很烦！”然而，我也经常听到父母们的诉苦：“哎，孩子长大了，翅膀长硬了，我们的话总是当作耳边风。苦口婆心的劝说，他们置之不理不算，有时反倒讥讽我们老了，跟不上时代了。他们总不能理解我们的苦心。”
或许，我们大多数同学都会有这样的苦恼：一方面自己觉得无法得到父母的理解与支持；另一方面，父母又抱怨我们不听话。为什么会出现这样的矛盾呢？关键就在于同学们缺乏与父母的交流与沟通。在你们成长的过程中，尤其是进入高中以后，你们心理发展的因素以及生活经历的差异都会妨碍与父母的沟通。但是，血浓于水，父母是我们最亲的人，希望同学们以后能与父母真诚地沟通。沟通是双方的，我们要相互理解、换位思考，这样家庭会更和谐。在整个与父母沟通的过程中，掌握一些原则以及沟通的方法与技巧也是十分必要的。
1、选择你与父母都高兴的时刻与最适宜的场合
我们在与父母沟通时首先要注意“时空”因素，“时空”选择适当，就已经有了好的开始。
2、努力避免与父母争辩，抗争是沟通的毒瘤
一般说来，愿意被子女说服，承认自己错误的父母非常少，纵使你们“抗争”获胜，结果也不会“融洽”，这不是沟通的原则。
3、相对付出与行为配合
相对付出，就是要有好的表现，在与你的要求相关的事物上，做出令父母信任的行为。
4、寻找恰当的第三者
有些事情，可以借第三者对父母转述你的问题，也许是爷爷、奶奶或者是舅舅、阿姨等，总之，是一位与你父母关系好、谈得来的人，他的转述，可以加上劝说，常常可以打破沟通的僵局。另外，书信也是一种很好的沟通方式。
除以上几条以外，同学们要多与父母交流沟通，让父母知道你的想法。在沟通的过程中，要多观察，多倾听，注意沟通的方式，尊重父母。同时，还要学会换位思考，体会父母的爱子心情，用温和、委婉的语气表明自己的想法，从而更好地解决问题。
同学们在与父母交流时要注意自己说话的语气和分寸，要尊重父母的个性，尊重父母对自己提出的意见和建议。这是对父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做饭、打球、逛街、看电视、边做事情边交流。放学回家主动与父母谈谈学校的事情，老师、同学、校园里的新鲜事……同时，天气好的时候，只要学习不太忙，和爸妈散散步，聊聊天，那是父母最开心的时候。高兴的事、烦心的事，和父母说说，听听他们的意见。如果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理。主动道歉，往往会得到父母的理解。在与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害到父母的事。要想动怒时，可以深呼吸，或者离开一会。安排固定的时间协助父母做点家务，尽力做好自己的事，努力读书学习，对工作负责、投入。主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、擦窗、打扫卫生和倒垃圾等。趁机还可以和老爸老妈聊聊天。学会遇事多于父母讨论并就如何行动达成协议。这样会让许多事情简单起来！
相信很多同学会感触良多：父母真的不易，要好好理解他们，孝敬他们。相信在这样的思想基础上，会让我们与家长的沟通变得更容易！家长都认为与子女沟通很重要！
衷心希望每一位同学都能与自己的父母友好相处，成为永远的朋友！
来源：老班教育
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